中井駅周辺は、昔ながらの商店街や住宅地が並ぶ静かな街。その隣駅の落合南長崎には、トキワ荘マンガミュージアムがあります。
そんな中井と落合南長崎でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのかと悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく、各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
新宿区のパーソナルトレーニングジム一覧
高田馬場・下落合 大久保 新大久保 四ツ谷・信濃町 四谷三丁目・新宿御苑前 東新宿・西早稲田 西新宿 新宿三丁目 新宿西口 西武新宿 都庁前・西新宿五丁目 落合 神楽坂・早稲田 曙橋 国立競技場 牛込神楽坂 牛込柳町・若松河田 中井・落合南長崎 面影橋
中井・落合南長崎のパーソナルジムおすすめ3選！安い順！
調べてみたところ、中井と落合南長崎周辺には、パーソナルトレーニングジムはありませんでした。
そこで、中井と落合南長崎駅から電車で15分ほどの新宿駅周辺のパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 パーソナルジムMIYAZAKI GYM新宿店（ミヤザキジム）
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 22,000円(税込)（※無料の場合あり） |
| コース料金 | 96,800円(税込) 8回プラン 1〜2ヶ月 176,000円(税込) 16回プラン 2ヶ月 211,200円(税込) 24回プラン 3〜6ヶ月 369,600円(税込) 48回プラン 6〜12ヶ月 |
| 総額 | 118,800円(税込) 8回プラン 198,000円(税込) 16回プラン 233,200円(税込) 24回プラン 391,600円(税込) 48回プラン |
| 月額料金 | 15,000円(税込)〜 |
| 時間/回数 | 60分 週1〜2回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 約14,850円(税込)（入会金含む）118,800円÷8 8回プラン 約12,340円(税込)（入会金含む）198,000円÷16 16回プラン 約 9,720円(税込)（入会金含む）233,200円÷24 24回プラン 約 8,160円(税込)（入会金含む）391,600円÷48 48回プラン |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 12,100円(税込) 8回プラン 1〜2ヶ月 11,000円(税込) 16回プラン 2ヶ月 8,800円(税込) 24回プラン 3〜6ヶ月 7,700円(税込) 48回プラン 6〜12ヶ月 |
| 1時間あたりの料金 | 約14,850円(税込)（入会金含む）118,800円÷(8×1) 8回プラン 約12,340円(税込)（入会金含む）198,000円÷(16×1) 16回プラン 約 9,720円(税込)（入会金含む）233,200円÷(24×1) 24回プラン 約 8,160円(税込)（入会金含む）391,600円÷(48×1) 48回プラン |
| 無料レンタル品 | 無し。上下ウエア 300円(税込),シューズ預かり有り。 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| トレーニングメニュー・内容 | 筋トレ、有酸素運動、食事指導 ひとりひとりに合ったオーダーメイドトレーニング |
| スタッフ | トレーナーの実務経験3年以上。 NSCAやNESTなどの資格保有者。 体育系の学校を卒業。 ボディビル大会出場者なども在籍。 |
| 女性専用/個室 | 完全個室 |
| 店舗一覧 | 渋谷、新宿、池袋、五反田、武蔵小杉、自由が丘、西荻窪、 白金高輪、大塚、大井町、勝どき、目白 |
パーソナルジムMIYAZAKI GYM新宿店（ミヤザキジム）の特徴
西武新宿駅から徒歩約5分のところに「パーソナルジムMIYAZAKI GYM新宿店」があります。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）は、ボディビル出身や実務経験が平均7年のトレーナーが在籍しているので、バルクアップ希望の方から運動をしたことがない初心者の方までレベルに合ったトレーニングができます。
トレーナーに力を入れているにもかかわらず、良心的な料金がポイントです。
回数が多いほど料金が安くなるので、長く続けたい方にオススメです。
2位 アウトライン新宿店 女性専用/個室
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 入会金 | クイックコース 50,000円(税込) ダイエットコース 30,000円(税込) ボディメイクコース 15,000円(税込) 下半身SPコース 20,000円(税込) ※入会金が0の場合あり。詳細はHPで！ |
| コース料金 | 92,400円(税込) クイックコース 1ヶ月 184,800円(税込) ダイエットコース 2ヶ月 277,200円(税込) ボディメイクコース 3ヶ月 369,600円(税込) 下半身SPコース 3ヶ月 |
| 総額 (※入会金込み) | 142,400円(税込) クイックコース 214,800円(税込) ダイエットコース 292,200円(税込) ボディメイクコース 389,600円(税込) 下半身SPコース |
| 月額料金 | 46,200円(税込) |
| 時間/回数 | 75分 8回 クイックコース 75分 16回 ダイエットコース 75分 24回 ボディメイクコース 100分 24回 下半身SPコース |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | クイックコース 約17,800円(入会金含む) 142,400円÷8 ダイエットコース 約13,430円(入会金含む) 214,800円÷16 ボディメイクコース 約12,180円(入会金含む) 292,200円÷24 下半身SPコース 約16,240円(入会金含む) 389,600円÷24 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 11,550円(税込) クイックコース 1ヶ月 11,550円(税込) ダイエットコース 2ヶ月 11,550円(税込) ボディメイクコース 3ヶ月 15,400円(税込) 下半身SPコース 3ヶ月 |
| 1時間あたりの料金 | クイックコース 約1,440円(入会金含む) 142,400円÷(8×1.25) ダイエットコース 約10,740円(入会金含む) 214,800円÷(16×1.25) ボディメイクコース 約9,740円(入会金含む) 292,200円÷(24×1.25) 下半身SPコース 約9,740円(入会金含む) 389,600円÷(24×1.66) |
| 無料レンタル品 | 上下ウエア、タオル、シューズ、シャワー、アメニティ、 高級アミノ酸ドリンク、ベビーサークル |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
| 内容 | トレーニング、食事指導、卒業後も一生リバウンドサポート |
| スタッフ | ダイエットアドバイザー認定員、NSCA認定、NESTA認定 K−1世界トーナメント出場者、サッカーライセンス保持者。 |
| 女性専用/個室 | 女性専用かつ完全個室、託児所あり |
| 店舗一覧 | 新宿、池袋、町田、北千住、吉祥寺、恵比寿、秋葉原、 銀座、渋谷、蒲田、立川店、なんば・心斎橋店 |
アウトライン新宿店の特徴
アウトライン新宿店は、西武新宿駅から徒歩約4分のところにあります。
アウトラインの大きな特徴は、女性専用であることと、卒業後も一生アフターフォローがある事。
一生サポートがあるパーソナルトレーニングジムは、今のところアウトラインしか知りません。(※2022/6現在)
女性としての綺麗な筋肉をつけたい方や女性としての体型の悩みなどを相談しながら、トレーニングが出来ます。
また個室なので、子供を連れてのトレーニングも可能なところも、ママにとっては通いやすいパーソナルトレーニングジムだと思います。
アウトライン（OUTLINE）は、女性に特化した専用ジムであることが特徴なので、女性らしい綺麗な体を作りたい、安心して通いたい、卒業後も継続的にアドバイスが欲しい方におすすめです。
3位 パーソナルトレーニングジム ラスタイル(Lastyle) 新宿西口店 個室
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:30(最終受付21:00) 土日祝日 10:00〜20:30(最終受付19:00) |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| コース料金 | 158,400円(税込)全身ダイエットコース12回コース 1〜2ヶ月 211,200円(税込) 全身ダイエットコース16回コース 2ヶ月 |
| 総額 (※入会金込み) | 191,400円(税込)全身ダイエットコース12回コース 244,200円(税込) 全身ダイエットコース16回コース |
| 月額料金 | 5,400円(税込)〜 |
| 時間/回数 | 90分 12回 全身ダイエットコース12回コース 90分 16回 全身ダイエットコース16回コース |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 約15,950円(税込)（入会金含む）191,400円÷12 全身ダイエットコース12回コース 約15,265円(税込)（入会金含む）244,200円÷16 全身ダイエットコース16回コース |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 13,200円(税込)全身ダイエットコース12回コース 1〜2ヶ月 13,200(税込) 全身ダイエットコース16回コース 2ヶ月 |
| 1時間あたりの料金 | 約10,635円(税込)（入会金含む）191,400円÷(12×1.5)全身ダイエットコース12回コース 約10,175円(税込)（入会金含む）244,200円÷(16×1.5)全身ダイエットコース16回コース |
| 無料レンタル品 | 上下ウエア、シューズ、靴下、タオル、水、シャワー、アメニティ、キッズスペース。 |
| 支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 内容 | 筋トレ、ボクシング、有酸素運動、食事指導、全額返金保証(※規定あり) |
| スタッフ | アメリカの国際資格取得者(NESTA、NSCA)、柔道整復師、ダイエットカウンセラー、 栄養コンシェルジューツ星など |
| 女性専用/個室 | 完全個室 |
| 店舗一覧 | 池袋、新宿、渋谷、心斎橋 |
パーソナルトレーニングジム ラスタイル 新宿西口店の特徴
ラスタイル新宿西口店は、新宿西口駅から徒歩約4分のところにあります。
ラスタイルは、筋トレとボクシング（60分）と有酸素運動（30分）と両方組み合わせることで、楽しんでダイエットができます。
ボクシングを合わせることで筋トレのみではつらいという方も楽しんで通うことが出来ます。
また、トータル90分という長めのトレーニングを行うので、運動の満足感を得ることができます。
ラスタイルは完全個室なので、誰にも見られずに思いっきりトレーニングができます。
基本コースを卒業後は、半年間の間サポートしてくれるので、リバウンドが気になる方におすすめです。
30日間の全額返金保証制度あり。（※規定あり）
中井・落合南長崎でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり！
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM（クラウドジム）
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 入会金 | ¥33,000.-(税込) ※無料になる場合あり。詳しくはWEBページにて。 |
| コース料金 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥52,400.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥47,160.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥41,920.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥36,680.-(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥68,900.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥62,010.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥55,120.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥48,230.-(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥39,000.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥35,100.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥31,200.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥27,300.-(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥29,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥26,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥23,840.-(税込)/1ヶ月あたり 追加カウンセリング ¥8,640.-(税込) |
| 総額 (※入会金込み) | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥85,400(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥80,160(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥74,920(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥69,680(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥101,900(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥95,010(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥88,120(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥81,230(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥72,000(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥68,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥64,200(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥60,300(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥62,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥59,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥56,840.-(税込)/1ヶ月あたり |
| 時間/回数 | 【プラチナ会員】45分/月4回 【ブラック会員】45分/月8回 【ゴールド会員】45分/月4回 |
| 1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥21,350.(税込) ¥85,400÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥20,040.-(税込) ¥80,160÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥18,730.-(税込) ¥74,920÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥17,420.-(税込) ¥69,680÷4 【ブラック会員】※1ヶ月で計算(月8回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥12,737.-(税込) ¥101,900÷8 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,876.-(税込) ¥95,010÷8 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥11,015.-(税込) ¥88,120÷8 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥10,153.-(税込) ¥81,230÷8 【ゴールド会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥18,000.-(税込) ¥72,000÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥17,025.-(税込) ¥68,100÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥16,050.-(税込) ¥64,200÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥15,075.-(税込) ¥60,300÷4 |
| 1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥13,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,790(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥10,480(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥9,170(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥8,612(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥7,751(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥6,890(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,028(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥9,750(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥8,775(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥7,800(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,825(税込)/1ヶ月あたり |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
| トレーニングメニュー・内容 | 【プラチナ会員/ブラック会員】 パーソナルトレーニング、食事指導、遺伝子検査 【ゴールド会員】 パーソナルトレーニング、遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
| スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。毎月社内で勉強会や技術講習会を行って、トレーナー自らも常に知識を深めている。 そして、お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
| セッション方法 | セッション方法 |
| 店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、ブラック/プラチナ会員かつ契約期間が3ヶ月以上である場合のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。
