日本橋や茅場町でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのかと悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく、日本橋や茅場町から徒歩圏内の各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
中央区のパーソナルトレーニングジム一覧
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日本橋・茅場町周辺のパーソナルジムおすすめ5選!安い順!
ここから日本橋駅や茅場町駅周辺で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 TTBパーソナルジム 八丁堀
営業時間 | 10:00〜20:00 定休日:日曜日 |
入会金 | なし |
コース料金 | ●ライトプラン ・1回:¥4,950.-(税込) ・4回:¥19,800.-(税込) ・8回:¥37,620.-(税込) ・16回:¥71,280.-(税込) ・24回:¥100.980.-(税込) ●ベーシックプラン ・1回:¥9,900.-(税込) ・4回:¥37,620.-(税込) ・8回:¥75,240.-(税込) ・16回:¥142,560.-(税込) ・24回:¥201,960.-(税込) ●スタンダードプラン ・1回:¥14,850.-(税込) ・4回:¥59,400.-(税込) ・8回:¥112,860.-(税込) ・16回:¥213,840.-(税込) ・24回:¥302,940.-(税込) ¥2,420.-(税込)の有料体験トレーニングあり。 |
時間/回数 | ・ライトプラン 30分/1回から通える。回数券は4回、8回、16回、24回とある。 ・ベーシックプラン 60分/1回から通える。回数券は4回、8回、16回、24回とある。 ・スタンダードプラン 90分/1回から通える。回数券は4回、8回、16回、24回とある。 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●ライトプラン ・1回:¥4,950.-(税込) ・4回:¥4,950.-(税込) ¥19,800÷4 ・8回:¥4,703.-(税込) ¥37,620÷8 ・16回:¥4,455.-(税込) ¥71,280÷16 ・24回:¥4,208.-(税込) ¥100.980÷24 ●ベーシックプラン ・1回:¥9,900.-(税込) ・4回:¥9,405.-(税込) ¥37,620÷4 ・8回:¥9,405.-(税込) ¥75,240÷8 ・16回:¥8,910.-(税込) ¥142,560÷16 ・24回:¥8,790.-(税込) ¥201,960÷24 ●スタンダードプラン ・1回:¥14,850.-(税込) ・4回:¥14,850.-(税込) ¥59,400÷4 ・8回:¥14,108.-(税込) ¥112,860÷8 ・16回:¥13,365.-(税込) ¥213,840÷16 ・24回:¥12,623.-(税込) ¥302,940÷24 |
無料レンタル品 | |
支払い方法 | 現金、クレジットカード |
トレーニングメニュー・内容 | 姿勢バランス、瞬発力テストなどといった8項目のカラダスクリーン(体力測定)を行ったのち、ストレッチ、ウエイトや自重などのトレーニング、マッサージを受ける流れで1回のプログラムを進めていく。 また、栄養指導もあり。 |
スタッフ | 全てのスタッフが、NSCA・NESTAなどのトレーニング関連の資格を取得している。 |
個室 | |
店舗 | 八丁堀、八丁堀2号店、森下、東日本橋、菊川、人形町 |
TTBパーソナルジム 八丁堀は、茅場町駅から徒歩約6分のところにあります。
TTBは、40代以降の健康難民を救助することをコンセプトとした、パーソナルトレーニングジムです。
通常のトレーニングジムの1回のプログラムは、トレーニングをしてストレッチをして終了という形が多いですが、TTBでは、お客様の身体の状態を良く知るためにカラダスクリーンという体力測定を行い、その後ストレッチ、トレーニングを行い、マッサージをしていくという内容となっております。
カラダスクリーンにより、身体の状態を知って、不調な部分などの原因などを特定してからトレーニングへ進むので、身体の悩みなども根本的から改善することができます。
そして、トレーニングメニューは、トレーナーが考えてくれる完全オーダーメイドなので、自分でメニューを考える必要はありません。
もちろん、しばらく運動を行っていない方や運動が苦手な方でも取り組みやすいメニューを提案していくので安心してトレーニングを受けることができます。
40代以降の方でも安心して通えるジムという特徴があるため、『いつまでも健康的な身体でいたい!』と考えている方や、『40代だけど、これからトレーニングを始めてみたい。』と考えている方におすすめです。

2位 イートレパーソナルジム
営業時間 | 24時間営業 |
入会金 | 22,000円(税込) |
コース料金 | ●ボディメイクコース 1回のみ(都度払い) 30分コース6,050円 60分コース11,000円 10回/回数券 30分コース55,000円(5,500円/回)60分コース99,000円(9,900円/回) 20回/回数券 30分コース99,000円(4,950円/回) 60分コース176,000円(8,800円/回) ●キックボクシングコース 1回のみ(都度払い) 30分コース6,050円 60分コース11,000円 5回/回数券 30分コース27,500円(5,500円/回)60分コース49,500円(9,900円/回) 10回/回数券 30分コース49,500円(4,950円/回) 60分コース88,000円(8,800円/回) |
総額 (※入会金込み) | |
時間/回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ●ボディメイクコース 1回のみ(都度払い) 30分コース6,050円 60分コース11,000円 10回/回数券 30分コース5,500円/回 60分コース 9,900円/回 20回/回数券 30分コース 4,950円/回 60分コース 8,800円/回 ●キックボクシングコース 1回のみ(都度払い) 30分コース6,050円 60分コース11,000円 5回/回数券 30分コース 5,500円/回 60分コース 9,900円/回 10回/回数券 30分コース 4,950円/回 60分コース 8,800円/回 |
無料レンタル品 | なし |
支払い方法 | 現金、銀行振込、クレジットカード、ペイペイ |
トレーニングメニュー・内容 | ボディメイクコース、キックボクシングなど |
スタッフ | キックボクシング経験者、FWJ Blaze出場など |
個室 | |
店舗 | 〒103-0025 東京都中央区日本橋茅場町1丁目4−2 地下1階 |
イートレパーソナルジムは、茅場町駅から徒歩約1分のところにあります。
キックボクシングや空手の経験のあるトレーナーが、トレーニングをしてくれるパーソナルジムです。
初心者のかたでもイチからキックボクシングを教えてくれるので、楽しくからだづくりが出来るようにサポートしてくれます。
また、コースによっては食事指導もあるので、自分だけではダイエットしにくいかたでも、目標に向けて踏み出しやすい環境を提示してくれます。

3位 Y BODY STANDARD パーソナルトレーニングジム
営業時間 | 10時00分~21時00分 |
入会金 | 2万円(税込) |
コース料金 | 176,000円 (税込) 16回 2ヶ月目安 有効期限 6か月間有効 252,000円 (税込) 24回 3ヶ月目安 有効期限 6か月間有効 313,600円 (税込) 32回 4ヶ月目安 有効期限 6か月間有効 380,000円 (税込) 40回 5ヶ月目安 有効期限 1年間有効 |
総額 | 16回 総額196,000円(税込) 入会金2万円(税込)+利用料金 【週2回2ヶ月目安】176,000円 (税込) 24回 総額272,000円(税込) 入会金 2万円(税込)+ご利用料金 【週2回3ヶ月目安】 252,000円 (税込) 32回 総額333,600円(税込)入会金 2万円(税込)+ご利用料金 【週2回4ヶ月目安】 313,600円 (税込) 40回 総額400,000円(税込)入会金 2万円(税込)+ご利用料金 【週2回5ヶ月目安】 380,000円 (税込) |
月額料金 | 16回 1カ月 98,000円(税込) 24回 1カ月 90,666円(税込) 32回 1カ月 83,400円(税込) 40回1カ月 80,000円(税込) |
時間/回数 | 55分間 1回(1セッション) |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 16セッション 1回 12,250円(税込) 総額196,000円(税込)÷16回 12,250円 24セッション 1回 11,333円(税込) 総額272,000円(税込)÷24回 11,333円 32セッション 1回 10,425円(税込) 総額333,600円(税込)÷32回 10,425円 40セッション 1回 10,000円(税込) 総額400,000円(税込)÷40回 10,000円 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 11,000円(税込) 16回 2ヶ月目安 有効期限 6か月間有効 10,500円 (税込) 24回 3ヶ月目安 有効期限 6か月間有効 9,800円 (税込) 32回 4ヶ月目安 有効期限 6か月間有効 9,500円 (税込) 40回 5ヶ月目安 有効期限 1年間有効 |
1時間あたりの料金 | 16セッション 1時間 11,136円(税込) 総額196,000円(税込)÷(16回×1.1) 11,136円 24セッション 1時間 10,303円(税込) 総額272000円(税込)÷(24回×1.1) 10,303円 32セッション 1時間 9,477円(税込) 総額333,600円(税込)÷(32回×1.1) 9,477円 40セッション 1時間 9,090円(税込) 総額400,000円(税込)÷(40回×1.1) 9,090円 ※1回(1セッション)が55分の為 1時間に直す為に、キリのいい数字の1.1を掛けました。55分×1.1 60.5分 |
無料レンタル品 | レンタルウェア上下、タオル、アメニティ、 ミネラルウォーター、シャワールーム |
支払い方法 | 現金、クレジットカード、交通系ICカード(SuicaやPASMO等) QUICPay、各種QRコード決済(au PAY、d払い、LINE Pay、PayPay) iD、Apple Pay |
トレーニングメニュー・内容 | 主にトレーニングマシン、ダンベル、バーベル、TRX等を使用したウェイトトレーニングを行い、レジスタンスバンド(ゴムバンド)や自重(器具を使用しない)でのトレーニング ストレッチやボディコンディショニングなど 食事方法は、糖質制限を行わない、バランスの取れた食事内容。 |
スタッフ | 2016年夏が一番似合う身体 筋肉美を競う大会summer style awardに出場し優勝 某有名フィットネスジムに2年間勤務した経験を持つプロトレーナーなど |
女性専用/個室 | ロッカーは個室タイプのものが2部屋シャワー付。 |
店舗 | 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3−17 3階 |
Y BODY STANDARDは日本橋駅から徒歩約4分の便利な場所にあり、なりたい理想の体に応じてメニューを選択できます。
また大会の優勝を経験したことがある経験豊富なトレーナーから直接指導を受けることができることができます。
大会優勝経験のある知識と経験値は、あなたのボディメイクを加速度的に目的に向かって変化するでしょう。
白を基調の清潔な店内や高級なアメニティを揃えておりとしており、清潔感のある空間となっていて女性の方の支持を集めています。

4位 IGF本店
営業時間 | 平日 8:00〜20:00L.O.(21時終了)土 8:00〜14:00L.O.(15時終了) ※水・日・祝日は休館日 |
入会金 | ¥33,000.-(税込) |
コース料金 | ・8回コース:¥98,000.-(税込) ・16回コース:¥217,800.-(税込) ・24回コース:¥312,000.-(税込) ・36回コース:¥404,800.-(税込) |
総額 (※入会金込み) | ・8回コース:¥131,000.-(税込) ・16回コース:¥250,800.-(税込) ・24回コース:¥345,000-(税込) ・36回コース:¥437,800.-(税込) |
時間/回数 | 50分/8回、16回、24回、36回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | ・8回コース:¥16,375.-(税込) ¥131,000÷8 ・16回コース:¥15,675.-(税込) ¥250,800÷16 ・24回コース:¥14,375.-(税込) ¥345,000÷24 ・36回コース:¥12,161.-(税込) ¥437,800÷36 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | ・8回コース:¥12,250(税込) ・16回コース:¥13,612(税込) ・24回コース:¥13,000(税込) ・36回コース:¥11,244(税込) |
無料レンタル品 | トレーニングウェア、タオルは無料貸し出し可。 飲料水・シューズのお預かりサービスも無料で実施している。 |
支払い方法 | 銀行振り込み、クレジットカード |
トレーニングメニュー・内容 | トレーニング指導(マシン・自重・フリーウェイトなど)、体組織学習、体組織測定、食事指導 LINEやメールでトレーナーとやりとりをする食事管理オプションもあり。 (1ヶ月:¥11,000.-/2ヶ月¥20,000.- 税込) |
スタッフ | NSCA認定パーソナルトレーナーの資格を取得しているIGFの代表が、自らトレーニングを指導している。過去の経歴として、大学のバスケットボール部、社会人アメリカンフットボールチーム、ゴルフセンターやライザップでのトレーナー経験がある。 また、他のトレーナーも同じく、NSCA認定パーソナルトレーーや健康運動実践指導者、日本正規従事者救急法救急員などといった豊富な資格を取得しており、運動はもちろん、それ以外の知識も深められると期待できる。 |
個室 | 完全個室 |
店舗 | 〒103-0027 東京都中央区日本橋2丁目10−3 402 |
IGF本店の特徴
IGFは日本橋駅から徒歩約1分、茅場町駅から徒歩約5分と便利な立地にあり、健康的な体を作り上げることに特化したパーソナルトレーニングジムです。
他のジムと同じようにマシンや自重トレーニングなどの指導も取り入れていますが、体組織学習や体組織測定も取り入れているため、自身の体がどんな状態であるかをよく知ることができます。
健康的な体作りをしていくために体組成や血液データや生活習慣などをもとにお客様一人一人に合った、トレーニングや食事を提案することが可能です。
トレーニングをする他に、体組織学習をして体の状態を勉強できるという特徴があります。
『ダイエット目的ではなく、健康的な体を保ちたい』『自分の体の状態について詳しく知っておきたい』という方におすすめです。
5位 ココボCOCOVO(東京・日本橋/茅場町)完全個室/女性トレーナー
営業時間 | 火曜、日曜定休日 月~金曜:水曜日、9時00分~22時00分 土曜日:9時00分~17時00分 |
入会金 | 33,000円(税込) |
コース料金 | 8回プラン 132,000円(税込) 16回プラン 264,000円(税込) 24回プラン 396,000円(税込) |
総額 (※入会金込み) | 8回プラン 165,000円(税込) 16回プラン 297,000円(税込) 24回プラン 429,000円(税込) |
時間/回数 | 50分、8回・16回・24回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 8回プラン 20,625円(税込) 16回プラン 18,562円(税込) 24回プラン 17,875円(税込) |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 8回プラン、16回プラン、24回プラン 16,500円(税込) |
無料レンタル品 | トレーニングウエア、タオル、水 |
支払い方法 | 振込 |
トレーニングメニュー・内容 | ダンベルやバーベルなどを使ってトレーニングをする。 |
スタッフ | NSCA CPT、スポーツクラブ経験者など |
個室 | 完全個室 |
店舗 | 〒103-0026 東京都中央区日本橋兜町20−7−303 |
ココボCOCOVO(東京・日本橋/茅場町)は、日本橋駅から徒歩約6分、茅場町駅から徒歩約4分のところにある、全員女性トレーナーが指導してくれる完全個室のパーソナルジムです。
個人にあわせたトレーニングと体組成計でトレーニングの成果を確認しつつ目標に向けてのからだづくりを目指していきます。
短期的なダイエットよりも、基礎代謝をあげながらの長期的な健康なからだづくりを提案しています。

日本橋・茅場町周辺でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり!
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM(クラウドジム)
営業時間 | 7:00〜24:00 |
入会金 | ¥33,000.-(税込) ※無料になる場合あり。詳しくはWEBページにて。 |
コース料金 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥52,400.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥47,160.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥41,920.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥36,680.-(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥68,900.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥62,010.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥55,120.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥48,230.-(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥39,000.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥35,100.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥31,200.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥27,300.-(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥29,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥26,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥23,840.-(税込)/1ヶ月あたり 追加カウンセリング ¥8,640.-(税込) |
総額 (※入会金込み) | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥85,400(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥80,160(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥74,920(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥69,680(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥101,900(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥95,010(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥88,120(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥81,230(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥72,000(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥68,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥64,200(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥60,300(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥62,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥59,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥56,840.-(税込)/1ヶ月あたり |
時間/回数 | 【プラチナ会員】45分/月4回 【ブラック会員】45分/月8回 【ゴールド会員】45分/月4回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥21,350.(税込) ¥85,400÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥20,040.-(税込) ¥80,160÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥18,730.-(税込) ¥74,920÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥17,420.-(税込) ¥69,680÷4 【ブラック会員】※1ヶ月で計算(月8回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥12,737.-(税込) ¥101,900÷8 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,876.-(税込) ¥95,010÷8 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥11,015.-(税込) ¥88,120÷8 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥10,153.-(税込) ¥81,230÷8 【ゴールド会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥18,000.-(税込) ¥72,000÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥17,025.-(税込) ¥68,100÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥16,050.-(税込) ¥64,200÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥15,075.-(税込) ¥60,300÷4 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥13,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,790(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥10,480(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥9,170(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥8,612(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥7,751(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥6,890(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,028(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥9,750(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥8,775(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥7,800(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,825(税込)/1ヶ月あたり |
支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
トレーニングメニュー・内容 | 【プラチナ会員/ブラック会員】 パーソナルトレーニング、食事指導、遺伝子検査 【ゴールド会員】 パーソナルトレーニング、遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。毎月社内で勉強会や技術講習会を行って、トレーナー自らも常に知識を深めている。 そして、お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
セッション方法 | セッション方法 |
店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、ブラック/プラチナ会員かつ契約期間が3ヶ月以上である場合のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。