西巣鴨や新庚申塚には、沢山のパーソナルトレーニングジムがあるので、どこが自分にあっているのかと悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
そこで、この記事では、分かりやすく、西巣鴨駅や新庚申塚駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金が安い順にランキングをしました。
料金とあわせて有資格者などのトレーナーの在籍や駅近・個室・女性専用などのパーソナルトレーニングジムもご紹介しています。
ぜひ参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
豊島区のパーソナルジム一覧
駒込 巣鴨 大塚・大塚駅前 池袋 目白 千川・要町 東池袋・東池袋四丁目 雑司が谷・鬼子母神前 西巣鴨・新庚申塚 庚申塚・巣鴨新田 向原 都電雑司ヶ谷 学習院下 椎名町・東長崎 北池袋・下板橋
西巣鴨や新庚申塚のパーソナルジムおすすめ4選!
ここから西巣鴨や新庚申塚で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 パーソナルジム 3c fitness板橋店
営業時間 | 定休日:月曜日 火~金曜日:10時00分~22時00分 土~日曜日:9時00分~21時00分 |
入会金 | 30,000円→キャンペーン価格0円 |
コース料金 | 月額料金プラン トレーニング&ストレッチ1回/60分 月2プラン 60分×月2回 15,400円/月 週1プラン 60分×月4回 27,478円(税込) 週2プラン 60分×月8回 49,500円(税込) |
総額 (※入会金込み) | |
時間/回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 月額料金プラン トレーニング&ストレッチ1回/60分 月2プラン 60分×月2回 7,700円/月 週1プラン 60分×月4回 6,869円(税込) 週2プラン 60分×月8回 6,187円(税込) |
無料レンタル品 | レンタルウェア、レンタルシューズ、食事指導、水 |
支払い方法 | |
トレーニングメニュー・内容 | |
スタッフ | 全米エクササイズ・スポーツトレーナー公認の資格 |
個室 | 完全個室 |
店舗 | 〒114-0023 東京都北区滝野川5丁目40−2 クレドハイツ滝野川 1F |
パーソナルトレーニングジム 3c fitness板橋店は、西巣鴨駅から徒歩約9分の場所にあります。
経験豊富なトレーナーが、栄養管理も合わせて目標のカラダに近づけてくれます。

2位 JOYFIT24 西巣鴨
営業時間 | 24時間営業 |
入会金 | 入会金2,200円(税込)、事務手数料3,300円(税込) |
コース料金 | ●月会費 7,128円(税込) ●パーソナルトレーニング60分 6,600円(税込) ●パーソナルトレーニング30分 3,300円(税込) |
無料レンタル品 | |
支払い方法 | |
トレーニングメニュー・内容 | マシントレーニングのみ |
スタッフ | |
個室 | |
店舗 | 〒170-0002 東京都豊島区巣鴨2丁目1−6 森川第二ビル 7F/8F |
JOYFIT24 巣鴨(ジョイフィット)は、西巣鴨駅から徒歩約6分のところにあります。
JOYFIT24は、マシントレーニングに特化した24時間営業のスポーツジムでフリーウエイトやダンベルなどで筋トレができます。
自分でトレーニングをしてもうまく筋肉がつかないなどの悩みがある方は、パーソナルトレーニングも有料で受けることが出来ます。

西巣鴨駅や新庚申塚駅駅周辺にはあまりパーソナルジムがありません。
そこで、新庚申塚駅から電車で約10分ほどの池袋で人気のパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします。
良ければ参考にしてみてください。
3位 アウトライン池袋店 女性専用/個室
営業時間 | 8:00〜23:00 |
入会金 | クイックコース 50,000円(税込) ダイエットコース 30,000円(税込) ボディメイクコース 15,000円(税込) 下半身SPコース 20,000円(税込) ※入会金が0の場合あり。詳細はHPで! |
コース料金 | 92,400円(税込) クイックコース 1ヶ月 184,800円(税込) ダイエットコース 2ヶ月 277,200円(税込) ボディメイクコース 3ヶ月 369,600円(税込) 下半身SPコース 3ヶ月 |
総額 (※入会金込み) | 142,400円(税込) クイックコース 214,800円(税込) ダイエットコース 292,200円(税込) ボディメイクコース 389,600円(税込) 下半身SPコース |
月額料金 | 46,200円(税込) |
時間/回数 | 75分 8回 クイックコース 75分 16回 ダイエットコース 75分 24回 ボディメイクコース 100分 24回 下半身SPコース |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | クイックコース 約17,800円(入会金含む) 142,400円÷8 ダイエットコース 約13,430円(入会金含む) 214,800円÷16 ボディメイクコース 約12,180円(入会金含む) 292,200円÷24 下半身SPコース 約16,240円(入会金含む) 389,600円÷24 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 11,550円(税込) クイックコース 1ヶ月 11,550円(税込) ダイエットコース 2ヶ月 11,550円(税込) ボディメイクコース 3ヶ月 15,400円(税込) 下半身SPコース 3ヶ月 |
1時間あたりの料金 | クイックコース 約1,440円(入会金含む) 142,400円÷(8×1.25) ダイエットコース 約10,740円(入会金含む) 214,800円÷(16×1.25) ボディメイクコース 約9,740円(入会金含む) 292,200円÷(24×1.25) 下半身SPコース 約9,740円(入会金含む) 389,600円÷(24×1.66) |
無料レンタル品 | 上下ウエア、タオル、シューズ、シャワー、アメニティ、 高級アミノ酸ドリンク、ベビーサークル |
支払い方法 | クレジットカード、銀行振込 |
内容 | トレーニング、食事指導、卒業後も一生リバウンドサポート |
スタッフ | ダイエットアドバイザー認定員、NSCA認定、NESTA認定 K−1世界トーナメント出場者、サッカーライセンス保持者。 |
女性専用/個室 | 女性専用かつ完全個室、託児所あり |
店舗一覧 | 新宿、池袋、町田、北千住、吉祥寺、恵比寿、秋葉原、 銀座、渋谷、蒲田、立川店、なんば・心斎橋店 |
アウトライン池袋店は、池袋駅から徒歩約5分の場所にり、女性専用で一生サポートをしてくれるという珍しいパーソナルトレーニングジムです。
女性専用であるメリットは、女性に特化したマシンを使用していることや、女性らしい体を作るために必要な知識を持ったトレーナーが多く在籍していることです。
筋肉を付けたいと思っても、男性と同じマシンを使ってしまうと筋肉で体が大きくなってしまうため、女性専用のマシンがあることはとても安心です。
他のジムにはあまり女性専用のマシンは置いていないので、綺麗な筋肉を付けたい女性が通うジムにはかなりおすすめです。
そして、なりたい体への期間や部位によってコースが選べます。
また、子ども連れでも可能な点は継続して通える大きなポイント。
家に子どもを置いてジムに行くのは不安だと思うので、一緒に連れていき、近くにいられるのは安心ですね。
一生サポートしてくれるのは業界唯一であり、料金も一切プラスではかかりません。
パーソナルジムに通っている間は自分の体を意識し、トレーナーがサポートをしてくれるので効果が出ますが、通わなくなった瞬間にリバウンドをしてしまうことがある方にはおすすめです。
パーソナルジムの回数が終わった後も、相談をしたらアドバイスをもらえたり、トレーニングメニュー作成や再度食事指導も行ってくれます。
これだけ親身ですと、リバウンドをせずに継続的になりたい体に近づけますね。
他のジムよりも低価格でありながら、女性の体に特化しており、一生涯サポートしてくれるのはとてもお得です。
アウトライン(OUTLINE)は、女性に特化した専用ジムであることが特徴なので、女性らしい綺麗な体を作りたい、安心して通いたい、卒業後も継続的にアドバイスが欲しい方におすすめです。
4位 RIZAP(ライザップ)池袋西口店/東口店
営業時間 | 朝7時~23時まで |
入会金 | 55,000円(税込) |
コース料金 | 1回のトレーニング時間 計50分 全16回(2ヶ月)298,000円(税込327,800円) 全24回(3ヶ月)432,000円(税込475,200円) 全32回(4ヶ月)560,000円(税込616,000円) 1回のトレーニング時間 計80分 全16回(2ヶ月)498,000円(税込547,800円) 全24回(3ヶ月)720,000円(税込792,000円) 全32回(4ヶ月)934,400円(税込1,027,840円) |
総額 (※入会金込み) | 50分 全16回 2か月コース 総額 382,800円(税込) 入会金:55,000円(税込)+327,800円 50分 全24回 3か月コース 総額 530,200円(税込) 入会金:55,000円(税込)+475,200円 50分 全32回 4か月コース 総額 671,000円(税込) 入会金:55,000円(税込)+616,000円 80分 全16回 2か月コース 総額 602,800円(税込) 入会金:55,000円(税込)+547,800円 80分 全24回 3か月コース 総額 847,000円(税込) 入会金:55,000円(税込)+792,000円 80分 全32回 4か月コース 総額 1,082,840円(税込) 入会金:55,000円(税込)+1,027,840円 |
月額料金 | 月額 191,400円 総額 382,800円(税込) ÷ 2ヵ月 50分 全16回 2か月コース 総額 382,800円(税込) 入会金:55,000円(税込)+327,800円 月額 176,733円 総額 530,200円(税込) ÷ 3ヵ月 50分 全24回 3か月コース 総額 530,200円(税込)入会金:55,000円(税込)+475,200円 月額 167,750円 総額 671,000円(税込) ÷ 4ヵ月 50分 全32回 4か月コース 総額 671,000円(税込) 入会金:55,000円(税込)+616,000円 月額 301,400円 総額 602,800円(税込) ÷ 2ヵ月 80分 全16回 2か月コース 総額 602,800円(税込) 入会金:55,000円(税込)+547,800円 月額 282,333円 総額 847,000円(税込) ÷ 3ヵ月 80分 全24回 3か月コース 総額 847,000円(税込) 入会金:55,000円(税込)+792,000円 月額 270,710円 総額 1,082,840円(税込) ÷ 4ヵ月 80分 全32回 4か月コース 総額 1,082,840円(税込) 入会金:55,000円(税込)+1,027,840円 |
時間/回数 | 計50分 1回のトレーニング時間 計80分 1回のトレーニング時間 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 1回のトレーニング時間 50分 全16回 2か月コース 1回 23,925円(税込) 総額 382,800円(税込)÷ 16回 全24回 3か月コース 1回 22,091円(税込) 総額 530,200円(税込)÷ 24回 全32回 4か月コース 1回 20,968円(税込) 総額 671,000円(税込)÷ 32回 1回のトレーニング時間 80分 全16回 2か月コース 1回 37,675円(税込) 総額 602,800円(税込)÷ 16回 全24回 3か月コース 1回 35,291円(税込) 総額 847,000円(税込)÷ 24回 全32回 4か月コース 1回 33,838円(税込) 総額 1,082,840円(税込)÷ 32回 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 1回のトレーニング時間 計50分 全16回(2ヶ月)20,487円(税込) 全24回(3ヶ月)19,800円(税込円) 全32回(4ヶ月)19,250円(税込) 1回のトレーニング時間 計80分 全16回(2ヶ月)34,237円(税込) 全24回(3ヶ月)33,000円(税込) 全32回(4ヶ月)32,120円(税込) |
1時間あたりの料金 | 1回のトレーニング時間 50分 全16回 2か月コース 1時間あたりの料金 19,937円 [総額 382,800円(税込)÷(16回×1.2時間)] 全24回 3か月コース 1時間あたりの料金 1,8409円 [総額 530,200円(税込)÷(24回×1.2時間)] 全32回 4か月コース 1時間あたりの料金 17,473円 [総額 671,000円(税込)÷(32回×1.2時間)] 1回のトレーニング時間 80分 全16回 2か月コース 1時間あたりの料金 50,233円 [総額 602,800円(税込)÷(16回×0.75時間)] 全24回 3か月コース 1時間あたりの料金 47,055円 [総額 847,000円(税込)÷(24回×0.75時間)] 全32回 4か月コース 1時間あたりの料金 45,118円 [総額 1,082,840円(税込)÷(32回×0.75時間)] ※50分コースは1.2時間を掛ける 50分コース × 1.2時間 = 60分 ※80分コースは0.75時間を掛ける 80分コース × 0.75時間 = 60分 |
無料レンタル品 | シャワー |
支払い方法 | 銀行振込のみ |
内容 | 途中で挫折させない、二人三脚のマンツーマントレーニングで トータルボディメイクを実現する。 全額返金保証制度あり。 |
スタッフ | 192時間の社内研修を実施。 解剖学、生理学、栄養学、心理学など、幅広い知識を習得。 お客様一人一人に、トレーニング、食事、メンタル、トータルサポートを実施。 |
女性専用/個室 | 完全個室、マシーンルーム使い放題(予約制) 女性専用のRIZAP WOMAN あり。エステマシンを完備。 |
店舗一覧 | 「東京都」 神宮前店,恵比寿店,代々木上原店,新宿店,新宿店(女性専用),神楽坂店,自由が丘店 三軒茶屋店,六本木店,品川店,成城店,池袋東口店,池袋西口店,銀座店,汐留店 神田店,上野店,錦糸町店,北千住店,練馬店,蒲田店,府中店,吉祥寺店,聖蹟桜ヶ丘店 町田店,立川店,八王子店,葛西店,下北沢店,二子玉川店,池袋西口店(女性専用) 銀座店,(女性専用),上野店(女性専用) |
RIZAP(ライザップ)池袋西口店/東口店の特徴
ライザップ(RIZAP)池袋西口店 | 〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目40−13 池袋デュープレックスビズ 3F 池袋駅から徒歩約2分 |
ライザップ(RIZAP)池袋東口店 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1丁目19−5 Gビル南池袋 8F 池袋駅から徒歩約1分 |
パーソナルジムの代名詞とも言えるライザップは、トレーナーの知識や経験など社員教育がしっかりしているので安心して通うことが出来ます。
価格に不安がある方もいるかも知れませんが、個室&マシンも予約すれば使いたい放題というプランがあったりと、期間内に使い倒す気持でいれば料金も高くはないと思います。
必ず目的を達成したいという方や専属トレーナーと栄養管理士などがチームになって、なりたい身体に最短で導いてくれることを目的とするならライザップに相談してみてくださいね。
西巣鴨や新庚申塚でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり!
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM(クラウドジム)
営業時間 | 7:00〜24:00 |
入会金 | ¥33,000.-(税込) ※無料になる場合あり。詳しくはWEBページにて。 |
コース料金 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥52,400.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥47,160.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥41,920.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥36,680.-(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥68,900.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥62,010.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥55,120.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥48,230.-(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥39,000.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥35,100.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥31,200.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥27,300.-(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥29,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥26,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥23,840.-(税込)/1ヶ月あたり 追加カウンセリング ¥8,640.-(税込) |
総額 (※入会金込み) | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥85,400(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥80,160(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥74,920(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥69,680(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥101,900(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥95,010(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥88,120(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥81,230(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥72,000(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥68,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥64,200(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥60,300(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥62,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥59,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥56,840.-(税込)/1ヶ月あたり |
時間/回数 | 【プラチナ会員】45分/月4回 【ブラック会員】45分/月8回 【ゴールド会員】45分/月4回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥21,350.(税込) ¥85,400÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥20,040.-(税込) ¥80,160÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥18,730.-(税込) ¥74,920÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥17,420.-(税込) ¥69,680÷4 【ブラック会員】※1ヶ月で計算(月8回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥12,737.-(税込) ¥101,900÷8 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,876.-(税込) ¥95,010÷8 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥11,015.-(税込) ¥88,120÷8 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥10,153.-(税込) ¥81,230÷8 【ゴールド会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥18,000.-(税込) ¥72,000÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥17,025.-(税込) ¥68,100÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥16,050.-(税込) ¥64,200÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥15,075.-(税込) ¥60,300÷4 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥13,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,790(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥10,480(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥9,170(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥8,612(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥7,751(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥6,890(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,028(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥9,750(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥8,775(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥7,800(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,825(税込)/1ヶ月あたり |
支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
トレーニングメニュー・内容 | 【プラチナ会員/ブラック会員】 パーソナルトレーニング、食事指導、遺伝子検査 【ゴールド会員】 パーソナルトレーニング、遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。毎月社内で勉強会や技術講習会を行って、トレーナー自らも常に知識を深めている。 そして、お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
セッション方法 | セッション方法 |
店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、ブラック/プラチナ会員かつ契約期間が3ヶ月以上である場合のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。