都立家政・鷺ノ宮でパーソナルトレーニングジムを探していても、どこが自分にあっているのか悩みますよね。
料金が安いところや女性専用が良い方、個室完備を望んでいるなど希望があると思います。
価格が安くてコスパが良いところを探していても、料金設定は、各パーソナルジムによって回数や日数などの設定が違っている性質上、同じ計算にはなりません。
そこで、この記事では、分かりやすく都立家政駅や鷺ノ宮駅から徒歩約10分以内の各パーソナルジムの1回の料金を一番安い順に並べてみました。
都立家政・鷺ノ宮にあるパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、参考にして目的にあったパーソナルトレーニングジムを選んでくださいね。
中野区のパーソナルトレーニングジム一覧
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都立家政・鷺ノ宮周辺のパーソナルジムおすすめ3選!安い順でご紹介!
都立家政・鷺ノ宮で人気の料金が安い、個室、女性専用のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
有資格者やコンテスト出場者など特徴があるので、気になるパーソナルジムがあれば、メール相談や体験などを申し込んでみてくださいね。
1位 ヴィーナススタイル(Venus Style) 女性専用
営業時間 | 月~金曜日:10時00分~20時00分 土~日曜日:10時00分~18時00分 木曜日:定休日 |
入会金 | 入会金11,000円、事務手数料5,500円 |
コース料金(税込) | ※体験5,500円 【トレーニングコース】 ●Basic Style コース 4回/45分 ¥26,000 ・Anti-aging Styleコース 6回/45分 ¥39,000 ・Venus Style コース 8回/45分 ¥52,000 【スピードコース 2ヶ月】 ●スピードダイエット+フードコントロール ・16回+3回/60分 ¥236,600 ●スピードボディメイク+フードコントロール ・16回+3回/60分 ¥236,600 【フードコントロール】 ・Vフードベーシック 1回/¥11,000 ・Vフードアドバンス 30日/¥33,000 【ボディケア】 ・パーフェクトケア 45分/¥5,500 ・ストレッチケア 30分/¥3,300 【ビジター】 ・ビジターパーソナル \9,000 |
総額(税込) (※入会金込み) | |
時間/回数 | |
1回あたりの料金(税込) (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
1回あたりの料金(税込) (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【トレーニングコース】 ・Basic Style コース ¥6,500/回 ・Anti-aging Styleコース ¥6,500/回 ・Venus Style コース ¥6,500/回 【スピードコース 2ヶ月】 ●スピードダイエット+フードコントロール ¥12,452/回 ●スピードボディメイク+フードコントロール ¥12,452/回 【ビジター】 ・ビジターパーソナル \9,000/回 |
無料レンタル品 | |
支払い方法 | クレジットカード、現金 |
トレーニングメニュー・内容 | |
スタッフ | 様々な大会で上位に入賞経験あるトレーナー。 ・肥満予防健康管理士 ・ダイエットアドバイザー ・アンチエイジングアドバイザーなど。 |
個室 | |
店舗 | 〒176-0025 東京都練馬区中村南3丁目12−1 ギャラクシー 1F |
Venus Styleは、鷺ノ宮駅から徒歩約7分の場所にあります。

2位 I-style 完全個室
営業時間 | 平日:8:30〜21:00 土・日・祝日:8:30〜18:00 |
入会金 | 11,000円 |
コース料金 | 【都度利用】 ショート:45分6,600円 スタンダード:60分7,700円 ロング:75分8,800円 【月会費制】 ●ショート会員 45分×月4回 24,200円 45分×月8回 44,000円 ●スタンダード会員 60分×月4回 28,600円 60分×月8回 52,800円 ●ロング会員 75分×月4回 33,000円 75分×月8回 61,600円 【回数券】 45分×6回36,300円 60分×6回42,900円 75分×6回49,500円 【2ヵ月間受け放題プラン】 60分レッスン 1日 1回2ヶ月間 受け放題+入会金+食事指導 2ヶ月間 全て込み154,000円 ※人数限定 |
総額 (※入会金込み) | |
時間/回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【都度利用】 ショート:45分6,600円 スタンダード:60分7,700円 ロング:75分8,800円 【月会費制】 ●ショート会員 45分×月4回 1回6,050円 45分×月8回 1回5,500円 ●スタンダード会員 60分×月4回 1回7,150円 60分×月8回1回6,600円 ●ロング会員 75分×月4回 1回8,250円 75分×月8回 1回7,700円 【回数券】 45分×6回1回6,050円 60分×6回1回7,150円 75分×6回1回8,250円 |
無料レンタル品 | ミネラルウォーター、シューズ預かり ※コースによる。 |
支払い方法 | |
トレーニングメニュー・内容 | 運動、食事管理、生活習慣をトータルでサポート。 |
スタッフ | NCA-CT、NASM-PES、NESTA-PFTなど。 |
個室 | 完全個室 |
店舗 | 〒165-0032 東京都中野区鷺宮4丁目43−1 ガルサ 102 |
I-styleは、鷺ノ宮駅から徒歩約4分の場所にあります。

3位 FASTGYM24 都立家政店/鷺ノ宮
営業時間 | 24時間営業 |
入会金 | なし 登録料2,000円、セキュリティカード発行料3,000円 |
コース料金 | パーソナルの料金 ・マイトレに登録。 パーソナルが出来る地域や先生によって金額が違う 3,600円程度~11,000円程度。 |
月会費 | 7,920円 ※当月、翌月は2,178円 |
時間/回数 | 60分/1回 |
無料レンタル品 | なし |
支払い方法 | 口座振替 |
トレーニングメニュー・内容 | トレーニングマシンなど |
スタッフ | |
個室 | なし |
店舗 | 赤羽店,阿佐ヶ谷店,新井薬師前店,板橋店,入谷店,梅屋敷店,江戸川橋店, 荏原中延店,王子神谷店,大森町店,大山店,奥沢店,葛西店,春日後楽園店, 要町店,上板橋店,上石神井店,亀有店,菊川店,喜多見店,小岩店,糀谷店, 豪徳寺店,小竹向原店,五反野店,鷺ノ宮店,笹塚店,篠崎店,下板橋店, 新大塚店,新小岩店,新高円寺店,住吉店,雑色店,祖師ヶ谷大蔵店, 千歳船橋店,築地店,豊島園店,都立家政店,都立大学店,中野新橋店, 中村橋店,西大井店,西小山店,西小山アネックス店,人形町店,沼袋店, 野方店,白山店,幡ヶ谷店,八丁堀店,東中野店,東向島店,氷川台店, 平井店,方南町店,町屋店,武蔵関店,武蔵新田店,雪が谷大塚店,両国店,早稲田店 |
FASTGYM24 都立家政・鷺ノ宮の特徴
FASTGYM24都立家政店は都立家政駅から徒歩約1分、鷺ノ宮店は、鷺ノ宮駅から徒歩約1分の場所にある24時間営業のジムです。
都内23区を中心に、関東、中京、東海に展開しています。
月額料金は店舗によって違いますが約7,000円前後なので、お財布にも優しいです。
入会する月によっては、初月と翌月のみ通常の月額料金の半額以下で通えることができるキャンペーンも実施しているので入会時に確認してみてください。
通常会員は、入会した店舗のみしか利用できませんが、全店舗利用できる『ファスト24プラス会員』というプランもあります。
プラス会員であれば、仕事前に職場の近くのジムで、仕事終わりに自宅の近くのジムでトレーニングなどと、いつでもどこでも好きなタイミングで通うことができます。
そして、どの店舗もフリーウェイトやウェイトマシン、有酸素マシンなど豊富に揃っているため、体を満遍なく鍛えることができます。
もし、どこを鍛えればいいか自分でも分からない際は、施設内に『目的別トレーニングメニュー』が用意されているので、メニューを参考にしてトレーニングをすると良いでしょう。
また、通常の月額料金内にはパーソナルトレーニングはないのですが、オプションで追加料金を支払えばパーソナルトレーニングを受られる特徴があるので、『自分一人ではどうやってトレーニングすればいいか分からない』と思っている方は、専門的な知識を持っているトレーナーからの指導を受けることもおすすめです。
都立家政・鷺ノ宮でパーソナルジムに迷ったら【オンラインパーソナルジム】もあり!
遠くまでトレーニングに行けない場合は、オンラインパーソナルトレーニングジムがあります。
忙しい方や家から出づらい方などは、いつでも自宅でマンツーマンでエクササイズができるので、続けやすい環境提供されます。
CLOUD GYM(クラウドジム)
営業時間 | 7:00〜24:00 |
入会金 | ¥33,000.-(税込) ※無料になる場合あり。詳しくはWEBページにて。 |
コース料金 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥52,400.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥47,160.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥41,920.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥36,680.-(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥68,900.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥62,010.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥55,120.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥48,230.-(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥39,000.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥35,100.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥31,200.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥27,300.-(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥29,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥26,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥23,840.-(税込)/1ヶ月あたり 追加カウンセリング ¥8,640.-(税込) |
総額 (※入会金込み) | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥85,400(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥80,160(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥74,920(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥69,680(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥101,900(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥95,010(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥88,120(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥81,230(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥72,000(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥68,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥64,200(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥60,300(税込)/1ヶ月あたり 【食事指導プラン】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥62,800.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥59,820.-(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥56,840.-(税込)/1ヶ月あたり |
時間/回数 | 【プラチナ会員】45分/月4回 【ブラック会員】45分/月8回 【ゴールド会員】45分/月4回 |
1回あたりの料金 (※入会金込み) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥21,350.(税込) ¥85,400÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥20,040.-(税込) ¥80,160÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥18,730.-(税込) ¥74,920÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥17,420.-(税込) ¥69,680÷4 【ブラック会員】※1ヶ月で計算(月8回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥12,737.-(税込) ¥101,900÷8 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,876.-(税込) ¥95,010÷8 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥11,015.-(税込) ¥88,120÷8 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥10,153.-(税込) ¥81,230÷8 【ゴールド会員】※1ヶ月で計算(月4回) 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥18,000.-(税込) ¥72,000÷4 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥17,025.-(税込) ¥68,100÷4 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥16,050.-(税込) ¥64,200÷4 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥15,075.-(税込) ¥60,300÷4 |
1回あたりの料金 (※入会金なし) コース料金÷回数 | 【プラチナ会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥13,100(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥11,790(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥10,480(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥9,170(税込)/1ヶ月あたり 【ブラック会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥8,612(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥7,751(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥6,890(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,028(税込)/1ヶ月あたり 【ゴールド会員】 月額(2ヶ月契約〜の場合) ¥9,750(税込)/1ヶ月あたり 月額(4ヶ月契約〜の場合) ¥8,775(税込)/1ヶ月あたり 月額(6ヶ月契約〜の場合) ¥7,800(税込)/1ヶ月あたり 月額(12ヶ月契約〜の場合) ¥6,825(税込)/1ヶ月あたり |
支払い方法 | クレジットカード、口座振替 いずれも一括/分割払い24回まで対応可能。 |
トレーニングメニュー・内容 | 【プラチナ会員/ブラック会員】 パーソナルトレーニング、食事指導、遺伝子検査 【ゴールド会員】 パーソナルトレーニング、遺伝子検査 ・トレーニングメニューは、自重トレーニング中心。 ・復習動画の配信あり。 ・定期カウンセリングの制度あり。 ・リバウンド保険あり。加入した場合、もしリバウンドした際、 無料でもう一度プログラムを受講できる。 |
スタッフ | 元ライザップや大手スポーツクラブ出身のトレーニングのプロ集団。毎月社内で勉強会や技術講習会を行って、トレーナー自らも常に知識を深めている。 そして、お客様の求める結果を達成できる状態を実現させることを意識している。 |
セッション方法 | セッション方法 |
店舗一覧 | 無料体験、無料カウンセリングあり。全額返金制度あり。 ※全額返金は、ブラック/プラチナ会員かつ契約期間が3ヶ月以上である場合のみ適用。 また、遺伝子検査にかかる費用は返金対象外。 |
CLOUD GYM オンラインパーソナルトレーニングジムの特徴
CLOUD GYMは、遺伝子検査を実施して、その結果データに基づいた、お客様のトレーニングや食事指導を実施して、効率よくボディメイクを進めていけるオンラインパーソナルジムです。
遺伝子検査を取り入れた指導をしていることから、食事面ではどんなものを食べればいいか、トレーニング面ではどんな運動が適しているか、一人一人違ったオリジナルメニューをトレーナーが提案していきます。
また、LINEやメールでセッション以外の時間でもコミュニケーションを取ることができるので、トレーニングしている上でお困りごとや食事面での疑問点など、気軽に相談をすることが可能です。
遺伝子検査を行うことにより、自身の体質を知ることができるという特徴があるため、『自分の体質にあったダイエットがしたい。無駄なく痩せたい。』と考えている方におすすめです。